㊙️鸡汁土豆泥沙拉
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时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备材料,今天重点用的是太太乐鲜鸡汁。玉米,胡萝卜,豌豆有卖的成品也叫冷冻杂蔬。
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点击查看大图 我们重点看看这款太太乐鲜鸡汁:太太乐鲜鸡汁用法很简单,适合煎、炒、焖、炖、蒸、煮各种菜肴和上汤调味,能够快速溶解于汤羹、汁。做菜时候适量挤进去即可。鸡汁相比较上一代的鸡精,最大的特点就是真材实料、自然风味,它秉持了传统烹调理念,'料味同源'即用鸡肉做鸡味产品。
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点击查看大图 土豆切片装盘,越薄越容易熟。
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点击查看大图 上锅蒸熟,当然你也可以用微波炉,烤箱,总之把它弄熟不过微波炉和烤箱弄出来的口感偏干哈。
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点击查看大图 同时也把杂蔬和鸡蛋放进去蒸。
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点击查看大图 水开大火蒸十分钟左右,土豆用筷子能插透即可。
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点击查看大图 趁热加入盐
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点击查看大图 压成泥
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点击查看大图 加入蒸熟的杂蔬搅拌均匀
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点击查看大图 加入半个熟鸡蛋继续搅拌均匀。当然你也可以加入一整个留半个是为了摆盘
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点击查看大图 装盘,淋上太太乐鲜鸡汁。
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最后一步
点击查看大图 开动吧一盘下肚饱饱的,减肥也可以吃得饱饱的✌️
小贴士
⚠️如果用微波炉或者烤箱弄熟土豆的话,记得➕20g牛奶 ⚠️如果你口味是轻口味,土豆泥中的1g盐可以不用加,因为太太乐鲜鸡汁的口味绝对满足你
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发布于 2021-05-22
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