海带冬瓜虾皮汤
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 冬瓜备好
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点击查看大图 海带片备好
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点击查看大图 虾皮备好
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点击查看大图 冬瓜去皮去籽,洗干净如图切片
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点击查看大图 海带片洗干净如图,沥干水分
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点击查看大图 虾皮备好
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点击查看大图 葱,姜备好如图
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点击查看大图 锅中烧油,油热放入姜丝,冬天片和海带片如图,来回翻炒,放一点生抽翻炒
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点击查看大图 然后放入水,烧开如图
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点击查看大图 烧开后放入虾皮
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点击查看大图 如图,再放适量盐,至水烧开冬瓜好熟,海带软了就可以,出锅
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最后一步
点击查看大图 很鲜,营养又健康补钙佳品
小贴士
很补钙不错
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发布于 2021-05-19
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