缤纷玉米面条
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材和工具:拾沃黄金玉米面条、低脂鸡排、黄瓜、胡萝卜甄味说油醋汁、香菜VELOSAN鹅卵石炒锅
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点击查看大图 时蔬洗净,胡萝卜切丝、黄瓜切丝(配菜可以根据自己缺少的维生素来搭配选择);
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点击查看大图 VELOSAN鹅卵石炒锅倒入少许植物油,放入低脂鸡排煎至熟透;
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点击查看大图 盛出切成小片备用;
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点击查看大图 准备拾沃黄金玉米面条,粗粮细作,快熟养生,玉米含量>70%,不添加食盐、低钠、低脂,带着玉米的清甜,超强饱腹感,碳水含量却不高,减脂人群也可以食用;
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点击查看大图 VELOSAN鹅卵石炒锅烧开水,放入3袋玉米面条煮5分钟左右,根根分明,久煮不烂;
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点击查看大图 煮好捞出过一遍纯净水,口感更滑嫩;
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点击查看大图 沥干摆入盘中,放上黄瓜丝、鸡胸肉、萝卜丝;
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点击查看大图 淋上健康饮食搭档——甄味说油醋汁,无防腐剂、无增味剂、无反式脂肪酸,凉拌、蘸食、烹饪都可以用;
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点击查看大图 犯懒星人必备的快熟养生面条,金黄Q弹、煮熟加入辅料拌一拌即可上桌,富含膳食纤维、维生素等,对人体十分有益;
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最后一步
点击查看大图 不需要任何烹饪技巧就能俘获人心,哧溜一口,能满足不同挑剔的味蕾,无论是上班族、还是加班***、这样一份面条都是对一天忙碌生活最好的慰藉!
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发布于 2021-05-13
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