#我的女神“饭”儿#凉粉炒馍花
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食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 半个馒头,1小块凉粉切块
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点击查看大图 准备辅材:香菇 木耳 黄花 胡罗卜 泰椒
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点击查看大图 热锅凉油放入香菇 黄花 木耳
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点击查看大图 放入胡罗卜
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点击查看大图 翻炒均匀
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点击查看大图 放入凉粉
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点击查看大图 翻炒一下
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点击查看大图 加入生抽
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点击查看大图 加入胡椒粉
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点击查看大图 加入十三香
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点击查看大图 加入盐,所有调料一次到位
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点击查看大图 翻炒均匀至凉粉炒透
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点击查看大图 放入馍花
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点击查看大图 充分翻炒均匀
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点击查看大图 放入泰椒翻炒至断生就好啦
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点击查看大图 配上1个蘑菇蛋汤,这个早餐妥妥哒
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最后一步
点击查看大图 馒花充分吸收了调味料,真心好吃
小贴士
最接地气又可口的凉粉炒馍花 1.辅材按自己喜好随便搭配 2.所有调料一步到位,分次加会影响口味
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发布于 2021-05-06
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20250101 星期三。农历腊月初二 开始做一件事的斗志和干劲很重要,坚持下去的毅力也很重要。2025年坚持做我的早餐! 新年快乐🎈🎊 早餐 1、炒面 炒面的配料 豆干蘑菇肉丝冬笋金针菇 豆干切好,里脊肉笋也切成丝 台湾关庙面事先水烧开放入干面条煮 煮至面条中间白芯一点点即出锅 快速过冷水沥干水分备用 锅内放食用油先炒笋丝 再加入蘑菇、肉丝 豆干煸炒一下 加入少许生抽炒配料 放入沥干水分的面条🍝和金针菇 加入少许老抽和盐 这时用筷子一起锅内搅拌 最后加葱花 味道比较入味还是很好吃😋 2、番茄肉丝鸡蛋汤 番茄🍅鸡蛋🥚笋丝磨菇肉丝汤 番茄切成小块 榨菜切丝 鸡蛋放点盐打散备用 锅内倒入适量开水加入笋丝、番茄🍅 肉丝、蘑菇🍄🟫 煮一下加入榨菜丝和鸡蛋液 加入少许盐和糖调味,出锅前加入葱花即可 3、蒸玉米🌽 4、银耳和鲜牛奶🥛 蓝莓🫐草莓🍓和小番茄
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