#糖小朵甜蜜控糖秘籍#蒜香地瓜叶
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 两斤地瓜叶,我只要菜叶子,所以实际上只有一斤。如果喜欢,可以保留菜梗。大火热锅,下菜叶。翻炒一下,颜色变深
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2/4
点击查看大图 把提前弄好的灵魂酱汁(蒜蓉➕腐乳➕盐巴➕油)
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3/4
点击查看大图 加上糖小杂(零糖),小小提鲜
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最后一步
点击查看大图 大火继续翻炒,这样蒜蓉就可以铺满每根菜叶子了。好吃又快手
小贴士
两斤地瓜叶,现在可嫩了。但是我只吃叶子部分,毕竟梗,怎么做都会有那种韧。还有怎么煮吃起来还是会有那种“滑牙”比较会打冷颤的声音。
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展开全部4个步骤
发布于 2021-05-03
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