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红枣山药鸽子汤的做法点击查看大图

红枣山药鸽子汤

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美味收藏夹(✧∇✧)
时间：30分钟
食材清单
鸽子 1只 、
淮山药干 50克
、 红枣 8颗 、
老姜 1块
、 大葱 半根 、 盐 2小勺 、 料酒 2勺
烹饪步骤
小贴士

鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、健脑补神，降压降糖，养颜美容等功效。 山药营养丰富，具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效，常吃对身体非常有益。
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发布于 2021-04-29

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