凉拌莴苣(莴笋)
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好的莴苣和食材,开启~
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点击查看大图 喜欢切断,然后切片,造型可根据自己的喜好,给莴苣安排上~
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点击查看大图 切好,撒上盐腌制20分钟~
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点击查看大图 腌制好后,将水分倒掉,放上蒜末、姜末、小米辣、一勺糖、一勺生抽、醋(更具自己的胃口倒入适量)。
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点击查看大图 淋上热油,哧哧~
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最后一步
点击查看大图 搅拌均匀即可,也可放入冰箱冷藏片刻。
小贴士
莴苣(莴笋)可以润肺止咳、建脾和胃,但是性质偏寒,不疑多吃。
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展开全部6个步骤
发布于 2021-04-25
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