#一学就会快手菜#呛拌木耳,补血养颜,黑发,清洁肠胃
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时间:15分钟
食材清单
干木耳
50克
、
面粉 (泡发木耳)
10克
、
盐( 泡发木耳)
3克
、
盐
1小勺 、
蒜瓣
4个 、
辣椒油
2勺 、
香醋
1-2勺 、
白糖
1勺 、
味精
3-5克 、
香油
半小勺 、
麻油
3-5滴 、
熟芝麻
10克
烹饪步骤
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1/5
点击查看大图 干木耳加点白面和盐,40度温水泡发一个小时左右。可以清洁木耳。
-
2/5
点击查看大图 木耳焯水3分钟,用冷水再次冲洗。淋干多余水份。
-
3/5
点击查看大图 调一个碗汁
-
4/5
点击查看大图 蒜剥皮切碎,浇入碗汁
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最后一步
点击查看大图 呛拌均匀
小贴士
这道呛拌菜拌完就可以吃了。
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2021-04-13
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