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#肉食主义狂欢#微波炉盐酥鸡•无油低卡减脂小零食

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

鸡胸肉 130克、清水 200克、盐 10.5克、酸奶 2勺、

八角粉适量

、蚝油 0.5勺、胡椒粉适量、面包糠 100克、

蛋液 50克

烹饪步骤

小贴士

鸡块切成小块，一口一个，可根据个人切鸡米花的大小来适当增加加热时间。

4/6

展开全部6个步骤

发布于 2021-04-11

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