日式便当
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时间:30分钟
食材清单
紫菜包饭材料:
用量
、
米饭
2碗 、
鸡蛋
2个 、
黄瓜
2小条 、
胡萝卜
2小条 、
寿司紫菜
2张
、
寿命醋
1勺
、
沙拉酱
适量 、
白芝麻
1勺 、
蔬菜沙拉材料:
用量
、
西兰花
4小朵 、
胡萝卜
6片 、
水煮蛋
1个
、
黄瓜
适量 、
沙拉汁
2勺
烹饪步骤
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1/17
点击查看大图 鸡蛋煎成蛋饼,切成条状备用
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2/17
点击查看大图 锅中烧开水,加入1勺食用油和1小勺盐,放入西兰花、胡萝卜,焯熟
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3/17
点击查看大图 将所有的材料备好
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4/17
点击查看大图 米饭加入1勺白芝麻和1勺寿司醋拌匀
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5/17
点击查看大图 寿司紫菜铺上米饭
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6/17
点击查看大图 挤入沙拉酱
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7/17
点击查看大图 放入黄瓜和胡萝卜
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8/17
点击查看大图 放入鸡蛋
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9/17
点击查看大图 卷起来
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10/17
点击查看大图 切成小块
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11/17
点击查看大图 放入饭盒
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12/17
点击查看大图 将蔬菜水果摆放入饭盒中,淋入沙拉汁即可
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13/17
点击查看大图 成品图
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14/17
点击查看大图 图二
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15/17
点击查看大图 图三
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16/17
点击查看大图 图四
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最后一步
点击查看大图 图五
4/17
展开全部17个步骤
发布于 2021-04-03
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