降脂刮油,越喝越美的苹果减脂汤
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 冬天里来上一杯,暖暖的。
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点击查看大图 准备材料,姜和苹果(可去皮可不去皮),红枣和枸杞的量根据个人吧。
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点击查看大图 清水洗净
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点击查看大图 苹果切片,红枣去核切块(我第一次煮忘了切,整个扔进去了)所有食材冷水下锅大火煮沸转小火焖煮十分钟即可。
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点击查看大图 所有食材冷水下锅大火煮沸转小火焖煮十分钟即可。
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最后一步
点击查看大图 赶紧趁热来一杯,酸甜可口,很好喝哦!
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展开全部6个步骤
发布于 2021-03-26
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