早春的气息,最完美的组合——咸肉蕨菜烧早笋
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食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鲜嫩嫩的早笋,冲洗掉泥土,剥除笋壳。
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点击查看大图 剥好了,切去蔀头,清洗干净。
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点击查看大图 蕨菜焯个水,清水冲洗沥干。
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点击查看大图 蕨菜切段,早笋切片,咸肉切薄片,肥瘦各一半。
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点击查看大图 姜丝、肥肉下锅,煸炒出油。
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点击查看大图 肉片出油,透明,再把笋片下锅同炒。
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点击查看大图 多炒一会儿,出去笋片中的涩味,瘦肉也下锅炒炒。
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点击查看大图 炒至笋片边缘微微金黄,蕨菜下锅。
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点击查看大图 炒到蕨菜有点微瘪,加适量盐,因有咸肉,盐要适量少加点。
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点击查看大图 加适量料酒。
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点击查看大图 加适量水。
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点击查看大图 水量基本没住食材。
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点击查看大图 加一点点糖,提鲜,盖盖煮,也可以用炖锅炖。
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点击查看大图 煮熟,汤汁不多的时候,加青蒜。
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点击查看大图 美味可以享用了。
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最后一步
点击查看大图 咸肉的鲜香,早笋的脆爽,蕨菜的软糯,每一口都是享受。
小贴士
咸肉出油很快,要防止烧焦,勤翻动,瘦肉要后下,不能煎,会变硬,直接下锅炖更好。
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发布于 2021-03-20
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