#321沙拉日#减脂沙拉

小楠人儿

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  将需要的食材准备好

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  起锅烧水，加入一勺料酒，两段葱，将鸡胸肉煮熟

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  煮熟后放入凉白开中放凉

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  撕成肉丝

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  将鹌鹑蛋一分为二

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  黄瓜切片

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  红心水萝卜切片

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  生菜切段

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  西兰花焯水焯熟后放凉备用

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  食材准备好后，放在大碗中，淋上丘比沙拉汁，撒点熟芝麻

• 最后一步
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  超级美味简单，营养健康的鸡胸肉沙拉就做好啦，减肥的小仙女们放心吃！

发布于 2021-03-15

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