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西洋参炖鸡汤的做法

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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
小贴士

1、烹调前,先用水浸泡西洋参,是为了更好地发挥功效。 2、如果不想炖出来的鸡汤过于肥腻,可以先把鸡皮除去再烹调,或者烹调后,把多余的肥油撇掉. 3、食用西洋参的注意事项: ①不要与萝卜等泄气的食物同吃,因为西洋参补气,同吃降低补气效果,至少要间隔24小时。 ②西洋参最好不要与茶、咖啡同食。 ③感冒发热时不宜食用,感冒身体代谢减弱、消化能力不好、不宜吃补药。

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发布于 2021-03-11

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