咖喱土豆面条【宝宝辅食】
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 · 参考月龄 ·14个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·面条120克 / 土豆100克 / 胡萝卜30克油菜15克 / 宝宝咖喱2块 辅料:油
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点击查看大图 面条放入沸水锅中,煮至熟透。
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点击查看大图 捞出面条,过一次凉水。
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点击查看大图 处理一下想吃的蔬菜:油菜焯水后捞出,土豆、胡萝卜分别切成小丁。
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点击查看大图 锅中刷油,先放入胡萝卜丁、土豆丁,翻炒断生。
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点击查看大图 锅中加入适量热水,煮至蔬菜块熟透。
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点击查看大图 接着加入1~2块宝宝咖喱,不断翻炒至咖喱融化的状态。*给宝宝做咖喱面,记得选择不辣的、减盐的、配料表健康的宝宝咖喱哦。
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点击查看大图 最后下入面条,将所有食材充分翻炒均匀。
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点击查看大图 咖喱面条盛入盘中,摆入油菜。
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最后一步
点击查看大图 这个搭配,既能健脾暖胃,还能提高食欲,味道香喷喷!
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发布于 2021-03-09
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