#元宵节美食大赏#炸黑芝麻汤圆
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难度:掌勺(高级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备一盒全家都喜欢吃的黑芝麻汤圆
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点击查看大图 锅中烧开水放入黑芝麻汤圆大火煮
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点击查看大图 煮至黑芝麻汤圆七成熟即可
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点击查看大图 黑芝麻汤圆捞出立刻放入冷水中过凉冲洗
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点击查看大图 黑芝麻汤圆沥干水份备用
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点击查看大图 黑芝麻汤圆放入打散的蛋液中滚一下
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点击查看大图 再放入面包糠中均匀的裹上一层面包糠
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点击查看大图 裹好面包糠的黑芝麻汤圆用牙签扎几个透气孔
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点击查看大图 裹好面包糠的黑芝麻汤圆摆入盘中
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点击查看大图 锅中倒入适量油加热至五成热放入黑芝麻汤圆中火炸起来
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点击查看大图 炸至黑芝麻汤圆漂浮起来即可捞出切记不要炸制时间过长易爆
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点击查看大图 看着诱人的炸汤圆摆入盘中用绿色叶装饰就大功告成了
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点击查看大图 炸汤圆是我们家非常喜欢的美味
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点击查看大图 一口咬开满嘴香甜的馅料让人回味无穷
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点击查看大图 搭配着坚果、椰汁和山楂糖水就是超级完美的下午茶噢
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点击查看大图 生活中经常需要这样的小美好噢
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最后一步
点击查看大图 和朋友小聚吃着自己喜欢的美味好开心
小贴士
汤圆营养丰富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养价值更加丰富。
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发布于 2021-03-05
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