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减肥食谱之全黑麦虾仁时蔬饼

6945人浏览 · 37人收藏 · 人做过

时间：15分钟

食材清单

青椒 1个、

全黑麦面粉 80

、虾仁 80克、盐 1克、鸡蛋 1个、黑胡椒粉 2克、辣椒粉 1勺、葱 1根、胡萝卜 1根、香菇 1朵、黑芝麻 20克

烹饪步骤

小贴士

最近在减肥，所以都吃全黑麦粉，不喜欢的可以替换普通面粉，口感更好。

4/5

展开全部5个步骤

发布于 2021-03-05

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