#白色情人节限定美味#低温慢煮章鱼足
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 冰鲜章鱼足解冻化开,
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点击查看大图 热水里淖15秒,
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点击查看大图 扒去外皮,装入真空袋,
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点击查看大图 水温设置58°保温2小时,
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点击查看大图 煮个摆盘酱汁,一勺油、一勺糖,
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点击查看大图 小火煮化,倒入适量水煮开,
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点击查看大图 加生抽、老抽、蒜末调味,
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点击查看大图 熬制粘稠盛出备用,
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点击查看大图 取出章鱼足,吸干水分,
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点击查看大图 平底锅一点油,小火慢煎,
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点击查看大图 撒入蒜碎、香草碎,
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点击查看大图 加点柠檬汁出锅,
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点击查看大图 将章鱼足切成段,
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点击查看大图 浓稠酸奶跟酱汁组合,简单摆个盘!
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点击查看大图 感觉太简单,又切了两半橘子装饰!
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最后一步
点击查看大图 低温慢煮,味道真的炒鸡赞!
小贴士
1:做法非常简单,家有慢煮机跟真空机那就更简单了。 2:油没有具体标注,尽量选择味道小的使用。
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展开全部16个步骤
发布于 2021-03-03
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