牛奶燕麦粥
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图准备好坚果麦片。
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点击查看大图准备少许小米,洗净待用。
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3/16
点击查看大图准备好蜜薯,削皮洗净待用。
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4/16
点击查看大图蜜薯切块待用。
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5/16
点击查看大图小米放入砂锅中,倒入水。
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6/16
点击查看大图大火煮开锅。
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7/16
点击查看大图放入蜜薯,煮开锅,小火慢炖10分钟。
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8/16
点击查看大图熬至八分熟。
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9/16
点击查看大图放入坚果燕麦片。
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10/16
点击查看大图搅拌均匀。
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11/16
点击查看大图倒入牛奶。
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12/16
点击查看大图烧开锅,持续搅拌,小火继续慢熬。
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13/16
点击查看大图熬制粘稠状即可。
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14/16
点击查看大图很香浓哟!
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15/16
点击查看大图口感顺滑的牛奶燕麦粥上桌了!
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最后一步
点击查看大图滋补佳品,喝起来吧。
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发布于 2021-02-04
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