老中医配的补气血糖水
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/5
点击查看大图 红枣枸杞洗去浮灰,生姜洗净,不用去皮,切片
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2/5
点击查看大图 加入红糖,苹果,苹果用盐搓洗一下,不用去皮
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3/5
点击查看大图 加入一杯水
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4/5
点击查看大图 咕嘟咕嘟15分钟
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最后一步
点击查看大图 一款简单又养生的糖水
小贴士
养生不是一两天一蹴而就,坚持就会有效果。
4/5
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发布于 2021-02-03
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