乌发丸
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难度：掌勺(高级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 妈妈从老家寄过来自己种的黑芝麻，经过九蒸九晒之后做成成品效果更好
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点击查看大图 食材全部打粉，这些是已经磨好粉的那个材料，大家可以看一下，这个细腻程度都是蛮好的，这个你打得越细腻，然后后期做出来的丸子口感就越好，入口即化的那种感觉。
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点击查看大图 打成粉后的半成品，加入炼好的蜂蜜，使得乌发丸更好保存！不停的搅拌
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点击查看大图 不停搅拌后，使全部失败跟蜂蜜全部融合在一起
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点击查看大图 新手蜂蜜可以慢慢加入，不要一次加完，每个地方的温度湿度不一样，蜂蜜加多了怕太软影响口感和成品
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点击查看大图 搅拌均匀后是这样的，我们可以带上一次性手套，开始像和面揉面那样，重复几次！就可以搓丸子了
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最后一步
点击查看大图 全部包好，装瓶就可以了
小贴士
“食补”不是一日之功，坚持下去它的益处是潜移默化的 黑芝麻乌发丸，每日两到三颗，补肾、固发、防脱 【乌发丸的食用方法】每天酉时肾经当令，即17点到19点，这个时候吃养肾的食物吸收最好，记得来一粒乌发丸哟，早晨7点到9点胃经当令时候也可以来一粒，每天两粒，轻松养生
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发布于 2021-01-29
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