【孕妇餐】清蒸鲈鱼
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 处理好的鲈鱼洗净后,两面划上一字刀。
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点击查看大图 撒盐、料酒、姜片和葱结,腌制10分钟。
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3/7
点击查看大图 大葱、姜片、红椒切丝备用。
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点击查看大图 腌好的鱼,放上新的姜片和葱调味,开水上锅蒸10分钟。
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点击查看大图 取出蒸好的鱼,倒掉汤汁,放适量蒸鱼豉油,铺上切好的葱姜和红椒。
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点击查看大图 锅里烧【品利特级初榨橄榄油】。
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最后一步
点击查看大图 最后,浇上烧热的橄榄油,激发香味!
小贴士
1. 首先要买新鲜的鱼,腥味比较轻,鲈鱼、鲫鱼等都很适合清蒸。 2. 控制好蒸鱼的时间,时间过长肉质会变老。 3. 蒸好的鱼要把盘里的汤汁倒掉,避免鱼腥,再重新调味。 4. 最后浇上品利特级初榨橄榄油,瞬间香气扑鼻!
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展开全部7个步骤
发布于 2021-01-29
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