养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝粥
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/8
点击查看大图 四种米洗净,加入米的两倍的水,浸泡2-3小时。
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2/8
点击查看大图 红枣洗净、去核。
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3/8
点击查看大图 将泡好的米加入电饭锅里,加水(水米比3:1或者2.5:1)。
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4/8
点击查看大图 加入红枣,选择煮粥模式。
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5/8
点击查看大图 时间过半,看起来还不错,盖上盖子继续。
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6/8
点击查看大图 时间到!开盖瞬间,香气扑鼻……
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7/8
点击查看大图 甜甜糯糯,营养丰富,暖胃更暖心。
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最后一步
点击查看大图 加强版!!!
小贴士
全程没有加糖,因为我和家人都不喜欢太甜的,一把红枣的甜度足够啦! 看会了你也可以做起来,简单又好味!
4/8
展开全部8个步骤
发布于 2021-01-13
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