自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好所用的食材,家里现有的水果即可,把带皮的水果泡盐水中,浸泡8分钟然后清洗干净。
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点击查看大图 把水果切片,放入盘里备用,苹果、雪梨、山楂、金桔去掉核。
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3/10
点击查看大图 把切好的水果片放入奶锅里,加入半锅清水,冰糖也倒入。
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4/10
点击查看大图 把奶锅放入燃气灶上,盖上盖子,开启中火加热。
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点击查看大图 煮至沸腾后,转中小火再煮3分钟,果香味飘出了,这时候可以尝下汁水放入酸甜程度,如果太酸可以再加点冰糖。
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6/10
点击查看大图 把装好放入红茶包,放入奶锅里,煮1分钟后关火,焖1分钟后,打开盖子。
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7/10
点击查看大图 把装好的水果茶,倒入玻璃壶里,趁热倒入茶杯饮用,香味十足,酸甜好喝。
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8/10
点击查看大图 酸甜可口又解渴。
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9/10
点击查看大图 美容养颜。
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最后一步
点击查看大图 暖心暖胃。
小贴士
1、水果茶里的食材,可以根据自家的水果搭配,不用刻意用买,我经常家里有什么就放什么,冰糖的用量,根据水果的甜度和个人的口味,随意调节。 2、水果茶煮的时间不要太长,水开后再煮两三分钟即可,喝完一壶后,可以加水重新煮沸再次饮用。 3、柠檬片可以防止水果的氧化,还能调和水果的味道,喝起来更加清爽,怕酸的话可以少放,或者不放可以。
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发布于 2021-01-10
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