红枣桂圆枸杞茶

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  准备好所有的材料，清洗干净，红枣去核

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  锅中放入清水，把桂圆红枣枸杞全部放入，小火熬制20分钟

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  稍凉加入红糖

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  趁热饮用！

• 最后一步
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  经期前后我都用经血达泡脚包泡脚，在中医推荐的，可以调理月经推迟、量少、痛经等问题！

发布于 2021-01-04

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