超级好吃的素菜丸子
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点击查看大图 馒头去皮,搓成碎粒备用。
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点击查看大图 胡萝卜和青菜切成菜碎备用,用刨丝器刨成细丝也可以。,
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点击查看大图 准备豆腐渣,蟹姐是用破壁机把煮好的豆子打成浆,再用布滤浆后得到的,比较细腻。
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点击查看大图 把切好的菜碎,搓好的馒头碎,豆腐渣和鸡蛋一起放进盆中
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点击查看大图 加盐加酱油加十三香拌均匀,根据情况再加一些水和面粉,拌成较稠且有黏性的糊糊。丸子糊的状态比较重要,不能太稠,也不能太稀,太稠炸出来丸子口感不好,太稀又不好定型。
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点击查看大图 用手抓起面糊,虎口处可以挤出丸子,用勺子直接舀了下锅就成。丸子个头不要太大,如果觉得丸子不够光滑,可以重复挤几次。
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点击查看大图 坐锅倒油烧热,油温五六成热的时候,把面糊做成丸子下锅炸制。油温怎么判断?可以先用筷子试一下,筷子下锅后周围会冒泡,也可以先下一个丸子试一下,丸子下锅后锅中反应强烈,丸子四周都会冒泡。此时,开始挤丸子下锅,动作尽可能快一点,避免先下锅的都熟了,后下锅的还没有定型,下锅后不要急着搅动,等丸子定型后再用漏勺推动,稍后丸子会浮起来。
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点击查看大图 炸的过程可以把先下锅的丸子捞起来,等锅里的丸子炸均匀之后再回下锅就可以了。
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最后一步
点击查看大图 炸好的丸子捞出来沥油,直接吃或者再加工都非常好。
素菜丸子,加上豆腐或者豆腐渣和馒头碎,口感和味道都会更好。 素菜丸子中用到的菜可以切成丝也可以切成粒,丸子材料全都拌在一起后是糊状的,不能太干,也不能太稀。 炸丸子时,一定要等丸子定型后再搅动,否则丸子有碎掉的风险。 另外,不论是肉丸子还是素丸子,都不要做太大,避免炸的时候外面焦了里面还不熟。 素菜丸子的菜,可以用萝卜也可以用野菜,都很好吃。
展开全部9个步骤
发布于 2020-12-18
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20241228 星期六 农历冬月廿八 每个人都有自己的生活,平淡,在自己的时区,从容地活着,用时间碎片拼接生活的美好! 早餐 1、西兰花鸡肉饭团 鸡胸肉煎至两面金黄切成小粒 西兰花放入开水中加少量盐和几点橄榄油焯水后捞出,西兰花的花切下备用,西兰的梗和鸡胸肉颗粒用少许黑胡椒海盐拌一下。米饭烧的时候加藜麦,饭烧熟后加少许盐和西兰花的花末滴了几点橄榄油一起拌匀,用保鲜袋先放米饭,加入拌好的鸡胸肉米饭,双手合拢将饭团整圆形。 2、虾仁蒸蛋 -只碗内加1个蛋,加少许盐打散 放点生抽和100毫升的温水继续打, 用小勺子把浮沫撇掉后加盖(放油猪油会更鲜)放入蒸锅内,蒸锅里水烧开后再放入蒸蛋10分钟计时,加入虾仁🍤继续蒸2分钟,一共12分钟,关火加入葱花滴几点生抽。 3、蒸玉米🌽和南瓜饼 4、空气炸锅烤红薯🍠45分钟 蓝莓🫐和橙子🍊
我家乡的酱油美食 感恩节为TA做顿饭 B妈小厨