牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 · 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·牛奶100克 / 鸡蛋1个土豆150克 / 普通面粉50克辅料:油,熟黑芝麻
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点击查看大图 土豆去皮,切成小丁,上锅蒸15分钟。
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点击查看大图 土豆块熟透取出,捣成泥状。*如果你们不确定是否熟透了,可以提前用筷子扎一下,能扎透就取出来,土豆也可以换成南瓜、紫薯这类的粗粮。
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点击查看大图 在土豆泥中,加入牛奶、鸡蛋、普通面粉。
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点击查看大图 将这些食材全部搅拌均匀,制作成无颗粒的浓稠糊糊状态。*如果家里有大宝宝,爱吃有味道的早餐饼,可以额外在面糊里加一点盐来提味。
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点击查看大图 锅中刷油,倒入搅拌好的糊糊摊平,表面撒入一点熟黑芝麻。
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点击查看大图 开小火,煎至底部定型后翻面。
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点击查看大图 开小火,煎至底部定型后翻面。
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最后一步
点击查看大图 这时的小饼会特别的软,你可以直接用硅胶铲切成多个三角形的小块,直接取出来吃,就像给孩子做了个小披萨一样。
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展开全部9个步骤
发布于 2020-12-14
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