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极简｜鸡胸肉卷芦笋

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难度：配菜(中级) 时间：15分钟

食材清单

鸡胸肉 10片、芦笋 10根、生抽 1勺、

盐（可无）少许

、

料酒（或柠檬汁）半勺

、淀粉少许、黑胡椒适量

烹饪步骤

小贴士

Yu桐小tips： 1.芦笋焯水时放入油、盐可以锁住色泽，焯水不用太久 2.可以一片鸡胸卷2小根芦笋，或用牙签固定，以防肉卷散开 3.撒上黑胡椒，挤点柠檬汁，味道更好哦！

4/5

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发布于 2020-12-08

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