秋冬滋补❗比牛奶还白的鲫鱼豆腐汤,超简单‼️
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 先将鱼处理干净,两面划两刀,放2勺料酒➕葱➕姜丝,腌制10分钟。
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点击查看大图 豆腐切小块备用。
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3/7
点击查看大图 热锅倒油,放入一勺盐
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点击查看大图 将腌制好的鱼放入锅内,不要马上翻动,中小火煎大概1-2分钟,再翻面,然后煎1-2分钟。
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点击查看大图 煎好之后放入一个荷包蛋,汤会更好喝哦!加入适量的开水,没过鱼,一定要开水哦!大火煮10分钟。
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点击查看大图 放入切好的豆腐,再煮三分钟。
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最后一步
点击查看大图 放入一勺盐➕1勺胡椒粉➕1勺鸡精,搅匀,撒上枸杞、葱花,就可以出锅啦!
小贴士
1、一定要加开水,这个是汤煮出奶白色的关键哦! 2、除了豆腐还可以加白萝卜丝,也非常好喝哦! 3、鲫鱼鱼刺多,吃的时候小心鱼刺哦!
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展开全部7个步骤
发布于 2020-12-06
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