私制豆浆粉(除湿 补气 痰湿体质可食用)
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难度:掌勺(高级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 所有食材冲洗后用烤箱烤好 160°20分钟 根据个人的烤箱来匹配时间
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2/4
点击查看大图 大米200°烤30分钟 发黄即可
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3/4
点击查看大图 全部破壁机打碎 凉后装起来,每天一勺冲泡可配上蜂蜜 玫瑰蜜等
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最后一步
点击查看大图 今日搭配玫瑰蜜
小贴士
喜欢坚果的可以自行再加入
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展开全部4个步骤
发布于 2020-12-03
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