#一起加油，我要做A+健康宝贝#简单营养均衡咖喱饭
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 切块胡萝卜一根，洋葱一个，土豆两个小的，鸡肉切块喜欢吃啥就可以多放一些，我的比例基本1:1
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点击查看大图 冷锅下油，凉油下鸡块
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点击查看大图 翻炒变色放胡萝卜丁
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点击查看大图 胡萝卜变色放土豆
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点击查看大图 土豆变色放洋葱
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点击查看大图 洋葱变色添水，刚好莫过就好
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点击查看大图 水开下半块咖喱块，继续煮
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点击查看大图 再次开锅后就可以关火啦
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最后一步
点击查看大图 配上米饭，开餐！
小贴士
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
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发布于 2020-12-02
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