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苹果肉桂烤燕麦｜微波炉版

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

即食燕麦片/黑麦片/燕麦麸皮 30-40克

、鸡蛋 1个、牛奶 75克、苹果半个、肉桂粉适量、

红枣/蔓越莓/葡萄干（可选）少许

烹饪步骤

小贴士

份量是一人份！不喜欢肉桂粉可以不放也好吃的！红枣/蔓越莓/葡萄干是为了增加甜味的，按喜好随意放！

4/7

展开全部7个步骤

发布于 2020-11-27

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