牛油果奶昔
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食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备牛油果一个,纯牛奶250毫升,如果牛油果比较大的话,牛奶也可以适当增加量
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点击查看大图 牛油果用刀在切到核的位置切一圈,左右手反方向转,就能轻松打开牛油果了,如果看不懂也没有关系,反正只要对半切开去核就行
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点击查看大图 把牛油果去皮,切成小块放进破壁机里
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点击查看大图 倒入纯牛奶,牛奶量自己掌握一下,喜欢浓稠一点的奶昔牛奶量减少点,喜欢稀一点的奶昔那就多加点牛奶
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点击查看大图 如果想加蜂蜜或者炼乳的,这时候一起加进去,我喜欢纯纯的牛油果味,所以都没加。打开破壁机的果蔬功能键,打一分多钟就可以了
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点击查看大图 倒出来,加点装饰
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点击查看大图 营养的牛油果奶昔
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点击查看大图 装饰搭配
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最后一步
点击查看大图 装饰搭配
小贴士
不喜欢纯牛油果味的,可添加炼乳或蜂蜜
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展开全部9个步骤
发布于 2020-11-27
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