家里香能量棒

陌梓尘

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  香蕉切片，碾压成泥

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  加入鸡蛋，牛奶，搅拌均匀

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  混合坚果稍切碎

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  加入燕麦片，低筋面粉，混合坚果搅拌成泥

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  搅拌成湿状，无干粉

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  刮刀将燕麦胚刮平

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  烤箱180度预热10分钟，进烤箱上下火先烤制15分钟，翻面再烤制15分钟

• 最后一步
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  出烤箱，晾凉，切块

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发布于 2020-11-24

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