好吃不胖素炒青菜
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好需要的食材
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点击查看大图 青菜洗净备用
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点击查看大图 大蒜切碎备用
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点击查看大图 鸡蛋打入碗中搅散
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点击查看大图 起锅烧油
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点击查看大图 油热倒入鸡蛋液用筷子翻炒炒成鸡蛋碎,加入蒜末
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点击查看大图 倒入青菜翻炒均匀,加一勺盐,炒大概2分钟就可以了
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最后一步
点击查看大图 出锅!
小贴士
青菜不要炒太久,炒熟就可以出锅,炒太久会变色,影响口感也破坏青菜的营养成分
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展开全部8个步骤
发布于 2020-11-14
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