西兰花炒杂丸
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好西兰花一颗和丸子
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点击查看大图 先将西兰花切小朵洗净备用
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点击查看大图 锅中烧开水,水沸腾后放入西兰花,焯水
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点击查看大图 焯到西兰花稍微变色即可
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点击查看大图 将焯好点西兰花盛出备用
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点击查看大图 见过丸子对半切开,备用
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点击查看大图 热锅凉油,等待油温慢慢变热
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点击查看大图 锅中倒入丸子翻炒至熟
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点击查看大图 再加入西兰花,继续翻炒
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点击查看大图 放入少许盐
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点击查看大图 切点蒜末
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点击查看大图 西兰花和丸子全部炒熟后,关好加入蒜末即可
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最后一步
点击查看大图 这道简单的快手菜就炒好了,准备开饭吧
小贴士
非常建简单的一道快手菜,营养又健康,喜欢辣味的可以加点小米辣 (首页成品图用了对角线取景,三角形构图法,俯视90度拍摄)
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展开全部13个步骤
发布于 2020-11-06
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