不用出去买，每天喝一杯，秋冬换季宝宝不咳嗽~宝宝辅食
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。准备食材：秋梨300克、冰糖25克、姜片8克、红枣5颗、蜂蜜适量。tips：这个地方要非常注意，我出锅的时候是加了点蜂蜜，周岁内的宝宝喝的话，就不用加了。冰糖的量也可以适当的减少。
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红枣清洗干净，切碎。
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秋梨去皮切小块。
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放入搅拌杯中，倒入100克的清水，搅拌成梨汁。
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把梨汁倒入小锅中，倒入红枣碎和冰糖。
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最后再加入姜片。tips：如果家里有罗汉果或者川贝的，可以放上点哦。
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先开大火烧开，然后转中小火熬煮，差不多得20分钟，看见红枣熬的很软烂了。差不多图中的感觉就对了。
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然后用筛网过滤一下，过滤出红枣皮和姜片。
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再倒入锅中，大火收一下汁就可以了。
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临出锅前，倒入蜂蜜，搅拌均匀，煮2分钟就可以出锅了。
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简易版的秋梨膏就完成了。我过滤的时候还是留了不少梨肉的，这样口感也更好呢。
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最后一步
给宝宝喝的时候，直接用温水冲泡就可以了。有点姜的味道，又甜丝丝的，补水又润肺，深秋真的得备上点。
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发布于 2020-11-03
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