鸡胸肉炒胡萝卜西兰花
36277人浏览 · 172人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/4
点击查看大图 西兰花用手掰开,胡萝卜切块,番茄切块。
-
2/4
点击查看大图 锅里放水烧开后,加点盐,放入西兰花和胡萝卜煮一会捞出备用
-
3/4
点击查看大图 锅里放少量油,放蒜瓣爆香,放入西兰花和胡萝卜翻炒,胡萝卜炒断生后放入番茄继续翻炒至番茄出汁。
-
最后一步
点击查看大图 起锅装盘。
小贴士
胡萝卜开水淖的时间可以稍长,这样吃起来比较软。火候需要控制,不能太大。
4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-11-02
换一个做法相关分类
相关推荐