秋冬季节养生荷包蛋萝卜汤网红减脂汤
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 首先,我们准备图中食材,这里我只有用了半根萝卜,做的是两人份的汤!
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点击查看大图 首先,锅里放入少许食用油,煎两个荷包蛋,然后捞出,锅里剩余底油不要丢!
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点击查看大图 白萝卜插丝,煎蛋煎好了再次备用,准备下一步
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点击查看大图 利用煎蛋的底油将萝卜变软,然后倒入1000毫升开水,一定要记住用开水!
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点击查看大图 倒入煎好的荷包蛋,中火煮十分钟!然后放入2克食盐
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点击查看大图 倒入提前准备好的枸杞,然后就熄火即可
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最后一步
点击查看大图 最后撒上葱花,一碗香喷喷的减脂营养萝卜汤就做好了!
小贴士
做萝卜汤一定要记住用开水加汤,也可以煎蛋完了直接加入开水,这样炖的汤更白!
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展开全部7个步骤
发布于 2020-11-01
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