早餐饮品
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
玉米汁食材
、
玉米
半根 、
大米
20克 、
冰糖
3颗 、
水
800ML 、
红豆花生饮食材
、
赤小豆
20克
、
花生
8克 、
红米
20克 、
冰糖
3颗 、
水
800ML 、
牛奶燕麦薏仁食材
、
牛奶
适量 、
燕麦米
40克 、
薏仁
15克 、
冰糖
3颗 、
水
600ML 烹饪步骤
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1/15
点击查看大图 第一款：玉米汁
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2/15
点击查看大图 半根玉米剥成玉米粒20克大米洗净
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3/15
点击查看大图 所有食材加入豆浆机，加入3颗冰糖，加入800ML纯净水，豆浆功能
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4/15
点击查看大图 玉米汁就可以啦，香浓可口，一点都不比外卖卖的差
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5/15
点击查看大图 第二款：红豆花生饮
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6/15
点击查看大图 准备好20克赤小豆，8克花生，20克红米洗净
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7/15
点击查看大图 同样所有食材加入豆浆机，加入3颗冰糖，加入800ML的水，豆浆功能即可
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8/15
点击查看大图 浓浓红豆香气，冬日早上喝，整个人都暖了
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9/15
点击查看大图 第三款：牛奶燕麦薏仁
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10/15
点击查看大图 准备好40克燕麦米，15克薏仁洗净
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11/15
点击查看大图 所有食材放入豆浆机，加入三颗冰糖，加入600ML的水
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12/15
点击查看大图 因为少放了水，所以煮好是比较浓稠一点
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13/15
点击查看大图 杯子倒入一半的燕麦薏仁糊，再加一半的牛奶
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14/15
点击查看大图 搅拌即可
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最后一步
点击查看大图 天气渐凉，喝点暖暖的
小贴士
1、玉米汁的做法，之前也加过玉米清，你们也可以试试，大米少放一半，用玉米清代替，味道会更浓郁 2、冰糖的用量根据自己口味增加，上面的配比做出来不是特别甜的那种 3、赤小豆可以用红豆代替
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展开全部15个步骤
发布于 2020-10-31
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