健康减脂餐-自制假汉堡
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备一个全麦馒头,最好用欧包代替
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点击查看大图 鸡蛋酱,水煮蛋加生抽,醋,香油喜欢吃蒜的可以吃鸡蛋蒜酱
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点击查看大图 煎鸡胸肉,任何减肥期间可以吃的蛋白质都可以
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最后一步
点击查看大图 成品图,开吃啦
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展开全部4个步骤
发布于 2020-10-28
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