黑芝麻丸
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备铝箔纸
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点击查看大图 蜂蜜与黑芝麻的比例为3:5,本次为150g蜂蜜250g黑芝麻
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点击查看大图 准备一个小锅,锅别太浅,蜂蜜容易溢出,一般熬8-10分钟,定个计时器
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点击查看大图 中小火,别太大火
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点击查看大图 倒入蜂蜜,会发现慢慢的出泡沫,这是正常现象,会熬出去一些水分
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点击查看大图 准备个勺子,不时的搅拌一下,防止泡沫溢出
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点击查看大图 蜂蜜逐渐变色,会有烟冒出
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点击查看大图 当舀起的蜂蜜呈直线下降时立即将黑芝麻粉倒入,我就是等了一小会才倒入,导致后来失败了
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点击查看大图 倒入黑芝麻后迅速切换小火
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点击查看大图 黑芝麻粉倒进去要快速搅拌,不要关火
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点击查看大图 搅拌的粘在一起了就可以关火了
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点击查看大图 这是要趁热捏成丸,注意,会烫手,我是双手交替捏的
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点击查看大图 这是失败的那部分,蜂蜜熬的过火了,无法粘在一起
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最后一步
点击查看大图 包上铝箔后的样子
小贴士
一,一定要用熟芝麻打粉,里面放些核桃也行 二,每个芝麻丸控制在10g左右,早安各一粒就行,小孩子一天一粒 三,目前刚开始吃,不知道效果 四,有知道用哪种蜂蜜最好的朋友请留言,我这个好像是槐花蜂蜜,感觉太稠了 五,火候很重要,一定不能大火,看见蜂蜜呈直线坠落立即倒黑芝麻粉,不要继续熬,会发苦。
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展开全部14个步骤
发布于 2020-10-07
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