#入秋滋补正当时# 赛螃蟹
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 首先,准备两个小碗,把鸡蛋磕开,将蛋清和蛋黄分离,分别装在两个碗中备用。磕的时候要小心些,尽量不要弄破蛋黄,以免混入蛋清中
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点击查看大图 姜去皮用刀剁成姜末,越细越好,加入4勺冠利白葡萄酒醋,2勺白糖,1勺盐,1勺料酒进行搅拌均匀。
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点击查看大图 热锅中倒1勺油,放入蛋清用筷子来回滑动
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点击查看大图 加一半的姜醋汁,混合均匀后,将蛋白铲出碎块状,盛出装盘
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点击查看大图 紧接着往锅中加1勺油,放入蛋黄,同样开小火,用筷子来回滑动将蛋黄铲出碎块状,倒入剩下的姜醋汁混合均匀,把炒好的蛋黄盖在蛋白上就做好啦
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点击查看大图 远远望去,蛋白像蟹肉,蛋黄如蟹黄。鸡蛋嫩滑得不可思议,让人颇有在吃蟹的错觉
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点击查看大图 黄磊老师的赛螃蟹,做法竟然如此简单
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最后一步
点击查看大图 不是螃蟹胜似蟹味,故名'赛螃蟹'
小贴士
1.料汁的调配很重要,姜末要多一些,擦的细一些。 2.一定要用筷子来滑蛋,才能呈现蟹肉和蟹黄的质感 3.滑蛋时火力不宜过猛,否则底部会变成焦脆,待蛋液还未完全凝固时
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发布于 2020-09-26
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