西班牙土豆煎蛋饼

Name: 西班牙土豆煎蛋饼
Ingredients: 鸡蛋 三颗; 土豆 一颗; 洋葱 半颗

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时间：30分钟

食材清单

鸡蛋三颗

、

土豆一颗

、

洋葱半颗

、黑胡椒粉、盐

烹饪步骤

1/7
土豆去皮切成薄片，用清水冲去土豆片表面的淀粉待用（如果不马上做，要把土豆片浸泡在清水中防止变色）。洋葱切丝，鸡蛋加盐打散
2/7
小点的平底锅放油烧热，放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄
3/7
倒入洋葱丝，煸炒至出香味，撒入黑胡椒粒（量稍多一点）和盐
4/7
把打散的鸡蛋液倒入锅中，先不要动锅子，中小火煎2～3分钟
5/7
锅中蛋饼底部凝固定型后，取一个比锅子稍大的盘子，扣在锅上，翻转锅子，把锅中蛋饼倒扣出来在盘子上
6/7
把锅子放回灶台，端着盘子沿锅边把盘中的蛋饼慢慢滑入锅中（借助盘子能顺利的把蛋饼翻面而不会弄散蛋饼），再继续中小火2分钟左右，至蛋饼另一面也凝固
最后一步
出锅后切成小块，可以直接吃，也可以搭配上番茄酱之类的一起食用

小贴士

1. 土豆切好要冲洗掉表面的淀粉，这样煎的时候不容易粘锅。煎的时候要不时的用锅铲动动土豆，防止粘锅。 2. 蛋饼翻面时，可以借助一个大盘子，这样蛋饼不会碎，更完美。 3. 土豆、洋葱、鸡蛋是做Tortilla的必需品，当然你可以按照自己喜欢酌情添加其它食材。 4. 家里没有再小的平底锅了，其实严格来说我这饼做的薄了点儿。如果想做出厚厚的Tortilla，可以用家里小点的煎锅来做。

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发布于 2013-08-08

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