盐蒸橙子
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 橙子用盐搓洗表面。»橙子的食疗功效都在皮上，用盐搓洗可以深度清洗橙子表面的农药和果蜡。
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点击查看大图 在装有盐和橙子的碗中倒入清水，浸泡30分钟。»盐水浸泡更容易去除橙子表面的杂质和果蜡。
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点击查看大图 浸泡好的橙子用清水冲洗干净。»流水冲洗可以洗去橙子表面多余的杂质和盐分。
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点击查看大图 洗净的橙子从顶部三分之一处切开。
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点击查看大图 橙子的三分之二处戳几个洞，均匀的撒上盐。
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点击查看大图 盖上橙子顶。
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点击查看大图 把装有橙子的碗放入玻璃蒸盘中，盖上盖子。
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点击查看大图 电饭煲选择'美味蒸'功能，时间设定为10分钟，按'启动'键，电饭煲就开始工作啦~
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点击查看大图 时间到，开盖，一份润喉的橙子就完成啦~
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最后一步
点击查看大图 橙子肉加了盐，奇妙的滋味在舌尖绽开，酸甜微苦却是治疗咳嗽的上品，一定要把果肉和碗里的汤水都吃完哦~
小贴士
●盐蒸橙子中的盐千万不要多加哦，加多了橙子会有苦味。 ●盐蒸橙子适用于热咳，咽喉发炎、有黄痰的那种。如果是用于伤风引起的寒咳就不合适了。
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发布于 2020-09-21
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