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低卡减脂菜之蒜泥豇豆

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

豇豆 500g 、蒜 4瓣、食用油适量、盐 1/2茶匙、生抽 1勺

烹饪步骤

小贴士

1 焯豇豆时在锅里放油或者是盐，可以保护豇豆翠绿的色泽，也可以减少营养的流失。

4/4

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发布于 2020-09-12

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