#入秋滋补正当时#五红汤

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  准备食材(根据人数参考)

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  红豆提前浸泡5小时(或者泡一晚)

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  除枸杞其他材料都倒入养生壶

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  加入600－800毫升清水

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  选择炖煮功能45分钟

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  倒入枸杞在炖煮10分钟

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  女生要常喝

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  汤甜甜的，红豆也好吃

小贴士

用红皮花生更好，没有就用白皮花生，红豆要充分煮烂(浸泡时间长比较好煮)，选古方红糖炖煮的汤好喝

发布于 2020-09-11

换一个做法

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