#合理膳食 营养健康进家庭#柠檬手撕鸡，开胃必备
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 滋汁匠的原汁鸡汤倒入锅中煮至沸腾。可以看到是一只全鸡，汤汁浓郁，好诱人～
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点击查看大图 将鸡夹出放入冰水中冷却。汤汁可以留着煮面条
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点击查看大图 碗中加入2勺白芝麻、2勺蒜末、一勺小米辣，淋入热油
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点击查看大图 继续加入半勺白糖，3勺生抽，3勺醋和1小撮盐搅拌均匀
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点击查看大图 用你的无情铁手将冷却的鸡分解
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点击查看大图 淋入调好的酱汁
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点击查看大图 挤一点柠檬汁
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点击查看大图 摆上颜值柠檬
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点击查看大图 撒上香菜
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点击查看大图 用手抓匀即可。可直接吃也可冰箱冷藏数小时后品尝
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点击查看大图 夏天吃这么酸爽开胃的也太巴适了～
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最后一步
点击查看大图 肉质鲜美，丝丝入味～
小贴士
大家也可以自己买鸡腿或者嫩的鸡，加料酒和生姜煮熟后制作‼️ 如果喜欢上色深，可以再加半勺老抽哦‼️ 冰箱冷藏更入味哦‼️
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发布于 2020-09-11
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