无油低碳水-全麦羊肉面片
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图羊肉切片,葱切葱末,起锅没有放油,我在减肥直接把羊肉炒出油,放入葱花
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点击查看大图变色后加入两碗水 放入姜片和葱,胡椒粉,少量盐和酱油
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点击查看大图香菇切片备用
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点击查看大图西红柿烫一下去皮,切丁和香菇片一起下锅
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点击查看大图小火慢炖半小时,夏日小油菜
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点击查看大图把纯全麦饺子皮,撑开 成薄薄的片,觉得大可以揪开
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点击查看大图下锅煮2-3分钟左右
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最后一步
点击查看大图出锅,完美,酸香美味秋冬正合适,放点自己做的油泼辣子,跟面片店一个味道 减肥美味两不耽误
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展开全部8个步骤
发布于 2020-09-10
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