减脂轻食~老黄瓜汤
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/12
点击查看大图 老黄瓜洗净去皮
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2/12
点击查看大图 用刮皮刀削肉
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3/12
点击查看大图 如图
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4/12
点击查看大图 转圈削黄瓜肉,全部削好后,黄瓜瓤不要。
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5/12
点击查看大图 准备配料
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点击查看大图 切好备用
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7/12
点击查看大图 锅里加入少量底油爆香葱花。
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8/12
点击查看大图 加入黄瓜肉。翻炒均匀。
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9/12
点击查看大图 加入生抽,盐十三香
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10/12
点击查看大图 加入适量水,放入虾仁
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点击查看大图 煮开3分钟,加入辣椒,,耗油,鸡精,葱花,香菜,关火出锅。
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最后一步
点击查看大图 完成!
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发布于 2020-09-05
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